.jpg){kind=small}
Wellness, sauna, warmwaterbron… wie houdt er nou niet van?! Ik ben er in ieder geval gek op. Graag bezoek ik sauna’s in Nederland, maar ook in het buitenland. Wanneer ik op vakantie ben kijk ik altijd wel of er mooie wellness te vinden is. Onsen, lagoon, of hoe het daar heet. Het komt min of meer op hetzelfde neer: lekker ontspannende wellness. Voor mij absoluut een pluspunt als een bestemming zoiets heeft! In dit artikel mijn favoriete wellness ter wereld, die ik tot nu toe bezocht heb.
Japanse wellness
Japan is een paradijs voor wellness liefhebbers. In Japan heet een warmwaterbron (hot spring) een onsen. Deze vind je vaak bij een ryokan, een traditionele Japanse herberg. Onsen vind je door het hele land, er zijn zelfs een aantal dorpen bekend om veel onsens bij elkaar). Tijdens mijn reis door Japan heb ik er meerdere bezocht.
Mijn favoriet was de onsen van Ryokan Fuki no Mori in Nagiso, nabij de Nakasendo Trail tussen Edo-dorpen Magome en Tsumago. Daar kreeg ik een traditionele kimono en hoge houten teenslippers aan. Zo loop je van je kamer naar de ingang van de onsen. In een Japanse onsen zijn de mannen en vrouwen van elkaar gescheiden. En er is een binnen- en buitengedeelte.
Er hing een hele fijne sfeer in de onsen. Je kunt er heerlijk voor je uitstaren naar het omliggende bos. Ook een leuk gesprek gehad ook met een vrouwelijke arts uit Zweden, die daar met haar gezin op vakantie was. Mijn spieren ontspanden in het warme water, na de lange wandeling van de eeuwenoude postroute. Genieten!
Goed om te weten: pas op met tatoeages in Japanse wellness. Japanners beschouwen tatoeages als iets van de maffia. Het komt niet zelden voor dat mensen daardoor de toegang geweigerd wordt. Als er eentje hebt, of hooguit een paar, kun je ze proberen af te plakken. Of huur een privé onsen. Dit beleid wordt in de grote steden en toeristische hotspots naar verluid wel steeds wat soepeler.
Lees meer hierover in deze twee Engelstalige artikelen (met Translate knop, sorry moet ik nog vertalen):
- Walk the amazing Nakasendo Trail from Magome to Tsumaho to experience rural Japan
- Onsen experience in Japan: relax at a traditional ryokan with hot spring
IJslandse wellness
Net als Japan, is IJsland een vulkanisch eiland. Dat betekent dat er warmwaterbronnen te vinden zijn. En hoe! Het hele land is bezaaid met prachtige warmwaterbronnen, soms met felblauw melkachtig water. Die worden veelal lagoon (lagune) genoemd, met een watertemperatuur tussen de 36 en 40°C.
De meest populaire liggen in het zuidwesten van IJsland:
- Blue Lagoon (45 min van Reykjavik)
- Secret Lagoon (1.5 uur van Reykjavik, bij de Golden Circle)
- Sky Lagoon (12 min van centrum Reykjavik)
Zelf bezochten wij o.a. de warmwaterbronnen Myvatn Nature Baths en Vök Baths nabij Egilsstaðir. Deze liggen beiden in het oosten van het land, op mooie locaties met wijds uitzicht. Bij Myvatn Nature Baths zijn ook een stoombad en een restaurant aanwezig. De entree ligt zo tussen de EUR 38-44 p.p. voor een volwassene. Vaak zijn er voor tieners, studenten, senioren en gehandicapten kortingstarieven. Reserveren is aan te raden.
Het is heerlijk genieten bij zo’n lagune. Helemaal na de lange wandelingen in de adembenemende natuur, of na een lange dag rijden van de Diamond Circle route bijvoorbeeld. Ik zou zo een heel artikel over de fantastische warmwaterbronnen van IJsland kunnen schrijven… Zal ik in de toekomst ook wel doen. De middelste foto hieronder is gemaakt bij Krauma Geothermal Baths & Spa in Reykholt, in het noordwesten van IJsland.
Italiaanse wellness
Terme San Giovanni ligt in het Toscaanse plaatsje Rapolano Terme, in de provincie Siena. Zij noemen zichzelf een thermaal badcentrum. Naast een prachtig buitengedeelte met zwembad en modderpoel, is er ook een spa en een hotel. De massage die ik hier heb gehad was echt één van de beste ooit.
In het voorjaar bloeien er buiten in de tuin geurige rozen en lavendel. Het buitenbad is fantastisch, ’s avonds wordt het verlicht. Maar ook binnen is het mooi, met sfeervolle, hoge houten plafonds bijvoorbeeld. Kortom, Terme San Giovanni is een aanrader!
De prijzen van de hotelkamers bij Terme San Giovanni liggen helaas tegenwoordig bizar hoog (als in € 642 per nacht voor een economy tweepersoonskamer). Dan kun je wat mij betreft beter slapen bij agriturismo Fattoria Poggio Alloro, bij San Gimignano (<60 min rijden), ook in Toscane.
Uiteraard heeft Italië nog veel meer wellness te bieden dan alleen Terme San Giovanni. Maar goed, daar ben ik geweest, dus daar kan ik echt vanuit mijn eigen ervaring wat over vertellen. Enfin, er is nog veel meer wellness te ontdekken in Bella Italia.
Nieuw Zeelandse wellness
Voor wie van lekker bubbelen houdt, zal zich in Nieuw Zeeland wel vermaken. En dan heb ik het even niet over wijn, al kunnen ze daar ook wat van, zo ontdekten wij in wijndorp Blenheim, Marlborough. Nee dan doel ik op de geisers, warmwaterbronnen en modderpoelen die in Nieuw Zeeland rijkelijk voorkomen.
Deze warmwaterbronnen vind je veelvuldig in Rotorua en omgeving, op de zuidelijke helft van het Noordereiland. De plaats met zo’n 50.000 inwoners ligt bovenop een actieve vulkanische zone. Ik ben er tot nu toe twee keer geweest, de geur vergeet je nooit. Rotte eieren!
Uiteraard kon ik het niet laten om in Rotorua wellness te bezoeken. Zo bezocht ik Polynesian Spa, één van de grootste en tegenwoordig meest populaire warmwaterbronnen van de regio. In 2018 waren ze nog genomineerd voor de World’s Best Mineral & Hot Springs Awards.
Naast betaalde warmwaterbronnen, zoals Polynesian Spa en Waikite Valley Thermal Pools, vind je in Nieuw Zeeland ook gratis toegankelijke warmwaterbronnen, o.a. bij Kerosene Creek. En bij een aantal wellness locaties kun je ook slapen, bijvoorbeeld bij Jet Park Hotel Rotorua.
Bij de betaalde warmwaterbronnen worden ook dingen als modderbaden, massage, e.d. aangeboden. Of een privébad bijvoorbeeld. Dat is zeker niet gratis, maar wel een fijne ervaring. Neem er de tijd voor want bij bijv. Polynesian Spa hebben ze al 28 warmwater mineraalbaden. Check de virtuele tour voor een impressie.
Ook elders in Nieuw Zeeland zijn wellness en warmwaterbronnen te vinden, o.a. in Turangi, een dorp nabij de Tongariro Crossing. Het is wel oppassen geblazen met zandvliegen, die laten bulten achter waar je nog weken jeuk van hebt.
Finse wellness
Tja, Finland is natuurlijk bekend vanwege de sauna’s. Wat mij betreft een zeer belangrijk onderdeel van de wereld van wellness. Nu hebben Finnen veelal een sauna aan huis. Toen wij naar Fins Lapland gingen wilde ik natuurlijk persé zo’n houten huisje met sauna erin, lekker cliché. Na de warmte van de sauna duik je zo de sneeuw buiten of je warme bed binnen in. Heerlijk!
In het dorp waar wij zaten, Levi, was ook een zwembad met sauna’s. Ik was wel benieuwd. En had wel zin in een ontspannen wellness dagje. Wij kijken; was het toch meer een gewoon openbaar zwembad, compleet met jaren 90 tegelwanden en gillende, rondrennende kinderen. Er waren wel een paar sauna’s en stoombaden bij, maar dat stelde niet zo veel voor. En met kinderen erbij vind ik het persoonlijk ook geen ontspannende ervaring.
Volgende keer maar eens elders kijken in Finland. Bij Hotel Jeris in het noordwesten van Finland schijnt het bijvoorbeeld goed vertoeven te zijn. Er zijn sauna’s en vanuit het zwemwater pal voor het hotel heb je een prachtig uitzicht. In de winter bevriest het meer en kun je in het ijswak springen!
De ijssauna van Rukan Salonki in Ruka lijkt me ook gaaf. Chalets hebben een eigen sauna, er zijn grotere sauna’s, hot tubs, etc. Ziet er op de plaatjes in ieder geval uitnodigend uit, dus die staat op de bucketlist.
Andere badder ervaringen
Zoals gezegd heb ik al best veel wellness, sauna’s en thermen in Nederland bezocht. Alles hierover lees je in het artikel Ontspan bij mijn favoriete sauna’s in Nederland. Topfavorieten zijn: Spa Sereen, Fort Beemster en LeeuwerikHoeve. Thermen Bussloo heeft voor mij een beetje afgedaan tijdens de Coronacrisis; de laatste keer vond ik het daar echt niet ontspannen.
Toen we in Ushuaia waren, het meest zuidelijke puntje van Argentinië, sliepen we bij een prachtig hotel, Los Cauquenes Resort & Spa. Het hotel ligt aan het Beaglekanaal, waarover je vanaf je bubbelbad een subliem uitzicht hebt. ’s Avonds stap je samen lekker het warme water in, kijken naar de sterren aan de hemel, wijntje in de hand… Echt genieten, zoiets blijft mij in ieder geval lang bij.
In Istanbul, de hoofdstad van Turkije, ben ik in de Cağaloğlu Hamam geweest. Dit is het laatste Turkse badhuis dat tijdens het Ottomaanse rijk is gebouwd in 1741. Interessant en mooi om te zien. De echte traditionele Turkse hamam behandeling vond ik niet zo prettig (erg ruw).
Toen we in Thailand waren, gingen we vanuit Pai een dagtrip maken naar o.a. Lod Cave. Toen zijn we ook even gestopt bij de warmwaterbronnen Sai Ngam. Super mooi gelegen in de natuur en heerlijk warm water! Leuk om gezien te hebben, alleen kan ik zo’n plek natuurlijk niet echt een wellness noemen.
En soms lukt het ook gewoon even niet. Zo waren we een paar jaar geleden in Baden-Baden, een klassiek wellness oord bij het Zwarte Woud in Duitsland. Maar helaas hadden we onze badspullen niet mee en had vriendlief niet zo’n in die dag. Na ja, komt vast wel een andere keertje.
Wellness bucketlist
Er zijn nog diverse wellness locaties waar ik graag naar toe zou willen. Sowieso nog een aantal onsen in Japan, bij Semboku, Shibu Onsen en op Hokkaido bijvoorbeeld. Ook heb ik een bucketlist voor Nederlandse sauna’s.
In Oostenrijk heb je veel mooie wellness plekken waar ik graag eens naar toe zou willen. Te denken aan bijvoorbeeld het Tirol Therme Längenfeld. En in Slovenië schijn je ook toffe wellness te hebben. Kortom, nog genoeg te ontdekken op deze mooie wereld!
Ben jij wel eens naar een wellness of warmwaterbron geweest in het buitenland? Of zou je dat graag eens willen doen? Welke sauna’s heb jij al eens bezocht? Deel gerust je aanvullende tips of een vraag via een reactie onderaan dit artikel!
Deze artikelen op mijn website vind je misschien ook wel leuk om te lezen:
- Wijntherapie bij Thermae 2000: baden in rode wijn van St. Martinus
- 3x de meest memorabele kookles over de hele wereld
- The five most magical and unique horse rides around the world
- The 8 most fun & beautiful boat trips I have done around the world so far
Dit artikel bevat zogenaamde ‘affiliate links’. Het kost jou niets extra wanneer je via zo’n affiliate link iets bestelt of boekt! Affiliate partners belonen mij met een kleine commissie voor het maken van nuttige connecties tussen kopers en hun service of product (die ik aanraad op basis van persoonlijke ervaring, anders zet ik het er niet in). Dit helpt om de kosten van deze website te dekken. Zie het als een compliment voor mijn werk. Voor meer informatie kijk hier.
Laatst bijgewerkt op 01/22/2023 door Elisa Flitter Fever
